こんにちは。サンキホームです。

7月3日は語呂から「涙の日」と制定されており、

ドライアイケアの必要性などが呼びかけられます。

 

今は会社員の9割が仕事上パソコンを使用すると言われており、

パソコンの使用は必要不可欠。

 

疲れ目防止のためには、適度な休憩も必要ですね。

仕事の生産性の高い人は、必ず1時間に一度は休憩を取っているという

調査結果が出ているそうです。

休憩は一気にとるのではなく、こまめに取ることで

目の疲れはもちろん、脳のリフレッシュにもなります。

目は人間の五感の中で一番重要な部位だとも言われています。

疲れたなと感じたときには、適度に休むことも大切ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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