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2025.03.05

忘却曲線

忘却曲線

こんにちは、サンキホームです。

忘却曲線とは、人が新しい情報を学んだ後に記憶がどのように変化するかを示したグラフの事です。

ドイツの心理学者であるヘルマン・エビングハウスが提唱しました。

忘却曲線を言葉で表すと・・・

20分後には42%忘れる、1時間後には56%忘れる、9時間後には64%忘れる

1日後には67%忘れる、2日後には72%忘れる、6日後には75%忘れる、31日後には79%忘れる・・・

 

意味のある言葉や印象が強いもの、他と関連付けができるもの以外は片っ端から忘れていってしまうという事です…

人は忘れやすいということを示していますが、実際は、人が一度覚えたことを再度覚えるためにかかる時間の

「節約率(どれぐらい減らすことができるか)」を時間軸で表したものです。

 

 

反復して学習することで、記憶の定着にかかる時間を節約できることがわかります。

仕事や勉強の為に、覚えておくと良いかもしれませんね。

 

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