こんにちは。サンキホームです。
蒸し暑い日が多くなり、気づけば7月・・・
屋外作業が厳しい季節となってきました。
メディアでも取りあげられていますが、熱中症にならないように
対策をして夏を乗り切りましょう。
- 部屋の温度をこまめにチェック !
- 室温28℃を超えないように、エアコンや扇風機を
- 上手に使いましょう !
- のどが渇いたと感じたら必ず水分補給 !
- のどが渇かなくてもこまめに水分補給 !
- 外出の際は体をしめつけない涼しい服装で、日よけ対策も！
- 無理をせず、適度に休憩を !
- 日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを !
湘南地域で新しい住まいや自然素材(漆喰や無垢材等)の家づくりをお考えの方は
是非サンキホームまでお問い合わせ下さい！
